A migrén kombinált kezelése

A migrén heves fejfájást jelent, amely rohamokban jelentkezik, lüktető, nagyfokú fájdalommal jár. Általában a fej egyik oldalát érinti, de ritkább esetekben kétoldali is lehet. A hirtelen kezdődő fejfájást hallási, látási vagy egyéb idegrendszeri tünetek előzik meg. A roham általában havonta egy-négy alkalommal jelentkezik, és eltarthat néhány órától akár három napig is, de ez egyénenként változik. A migrént kísérheti hányinger, hányás. Bármilyen korban kialakulhat, de legfőképpen fiatal felnőttkorban. Kiváltó okai sokfélék: lehet genetikai oka, de a stresszes életmód, a helytelen táplálkozás, stb. is hozzájárul a migrénes fejfájás kialakulásához. A migrén kezelése nehéz, de nem lehetetlen, a fájdalom csökkenthető. Javasolt kombinált migrén kezelés alkalmazása, azaz a gyógyszeres kezelés mellett fontos kialakítani egy egészséges étrendet, amely során kerülni kell a biogén aminókban gazdag élelmiszereket és élvezeti cikkeket (pl. füstölt húsáruk, penészes sajtok, savanyúságok, citrusfélék, csokoládé, vörösbor, kávé). Fontos, hogy migrén kezelése során előnyben részesítsük a biogén aminókban szegény élelmiszereket (pl. burgonya, zöldségek, alma, banán, gabonatermékek, joghurtok, túró, friss sajtok).